Dreistündige «Massage-Schnupperlehre»

Suchen Sie einen Einblick ins Kunsthandwerk des Massierens?
Vielleicht wollen Sie einem geliebten Menschen ein originelles und
bemerkenswertes Erlebnis schenken. — Teilen Sie mir einfach mit,
ob Sie sich für die Rücken– oder Ganzkörpermassage interessie–
ren. Sie werden in gemütlicher Atmosphäre einen beseelten Abend
erleben und auch zukünftig oft fröhlich daran zurückdenken.

Ein Abend für zwei Personen

Drei Stunden, in denen Sie und Ihre Begleitperson sich kostbares
Wissen zum universellen Thema Berührung aneignen.

Leistungsumfang

• Willkommensgetränke
• Theoretisches Grundwissen
• Pragmatisches Skript
• Übungen
• Kurzinstruktion zur Choreografie
• Sie massieren während einer 50–minütigen Synchronbehandlung
‍ ‍ ‍ zusammen mit mir Ihre Begleitperson. Hier bietet sich Ihnen die
‍ ‍ ‍ seriöse Möglichkeit zum individuellen Lernen.
• In weiteren 50 Minuten erleben Sie selbst die Synchronmassage.

Termin

Soll Ihre «Schnupperlehre» an einem Samstag oder Sonntag statt–
finden? Oder passt ein Abend unter der Woche ab 19 oder 20 Uhr
besser? Nehmen Sie einfach mit mir Kontakt auf.

Fünfstündiges Massageseminar

Gerne unterweise ich Sie und Ihre Begleitperson im Kunsthandwerk
des Massierens. In gemütlicher Atmosphäre lernen Sie, sich gegen–
seitig mit einfachen Griffen, spielerisch ohne viel Kraft zu massieren.
Im Vordergrund stehen Ihre intensive und wertvolle Beziehung zu–
einander sowie Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden. Wichtig
sind das gemeinsame Erleben und das Zusammensein — in einem
neuen Kontext. Nebst der wohltuenden Wirkung einer Massage be–
steht ein weiterer Gewinn darin, das Gelernte immer wieder anwen–
den zu können. Zudem geht dieses exklusiv für zwei Lernende kon–
zipierte Seminar weit über Wissensvermittlung und Erfahrungsaus–
tausch hinaus: Auf pragmatische Art schaffen wir Neues und erkennen
Möglichkeiten für die Work–Life–Balance und ein gesundes Selbst–
management. Ausserdem bereichert eine Massage ein Menschenleben
in vielschichtiger Weise. Dies wegen ihrer inspirierenden Wirkung
und weil sie unsere Liebesbeziehungen in fürsorglicher Weise nährt.

Zwei Abende für zwei Personen

Während fünf Stunden eignen Sie und Ihre Begleitperson sich kost–
bares Wissen zum universellen Thema Berührung an. Falls Sie sich
eher für die Rückenmassage interessieren, werden wir Sie darauf
spezialisieren. Nennen Sie mir einfach vorgängig Ihr Ziel.
• Erster Abend
‍ ‍ Nach einer theoretischen und praktischen Vorbereitung auf die
‍ ‍ 90–minütige Synchronmassage behandeln Sie Ihre Begleitperson
‍ ‍ gemeinsam mit mir.
• Zweiter Abend
‍ ‍ Wir repetieren und ergänzen das Gelernte. Anschliessend erleben
‍ ‍ Sie die Massage in einer zweiten 90–minütigen Synchronbehand–
‍ ‍ lung am eigenen Körper.

Leistungsumfang

• Willkommensgetränke
• Theoretisches Wissen
• Pragmatisches Skript
• Praktische Übungen
• Instruktion zur Choreografie
• Zwei 90–minütige Synchronmassagen

Zweistündige Ergänzungsseminare

Auf Wunsch können Sie Ihr bereits erlangtes Wissen an ein oder zwei
weiteren Abenden zum vergünstigten Tarif vertiefen. Dabei ergänzen
wir Ihr Know–how bezüglich Öl, Achtsamkeit, Ablauf und Handgriffen.
Selbstverständlich stimme ich die Lektion individuell auf Sie ab.

Mobilität

Massageseminare lassen sich auch komfortabel in Ihrem Zuhause
abhalten. Ich bin mobil.

Termin

Bevorzugen Sie für Ihr Seminar einen Termin am Wochenende oder
an zwei Abenden unter der Woche? — Nehmen Sie ungeniert mit
mir Kontakt auf. Ich werde mich freuen, von Ihnen zu hören/lesen.

Autogenes Training (AT)

Wünschen Sie sich mehr Ruhe in dieser unruhiger Welt? Ich biete
Einzelunterricht an. Oder bringen Sie eine Begleitperson mit?

Entdecken Sie Ihre Fähigkeit, sich allein durch Vorstellungskraft in
einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Autogenes Training
ist eine Form der Selbsthypnose, basiert auf Autosuggestionen
und lässt sich sogar unterwegs oder im Büro nutzen. Durch das
systematische Wiederholen bestimmter, immer gleicher Formeln
erzielen Sie eine körperliche Entspannung. Diese weitet sich auf
Ihre Seele aus.

Leistungsumfang

• Willkommensgetränk
• Theorie (Vorgehen und Formeln)
• Pragmatisches Skript
• Instruktionen
• 50-minütige «AT-Meditation»

Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

Sechsstündiges Sprachseminar:
Kommunikation und/oder Korrespondenz

Dank diesem exklusiven (M)unterricht eignen Sie sich mehr persönliche
Kompetenz, Schlagfertigkeit und Souveränität an. Der Stoff basiert auf
12 virtuosen «Werkzeugen» und einer praktischen Checkliste. Sie werden
stolz auf Ihren Lernzuwachs in empfängerorientierter Kommunikation
sein: sei es bei Konfliktregelungen, in der Korrespondenz oder beim
Artikulieren Ihrer Bedürfnisse; sei es am Arbeitsplatz, in Beziehungen
oder in der Kindererziehung. — Das Texten trainieren Sie anhand spezi–
fischer Aufgaben. Und auch für Diskussionen bleibt genügend Zeit.

Worte sind machtvoll. Sie können heilen, verletzen, befreien, einsperren,
vernetzen oder einsam machen. Ebenso können Worte Inhalte transpor–
tieren, Beziehungen pflegen, anderen unser Befinden vermitteln oder sie
dazu & motivieren (aber auch manipulieren), etwas für uns zu tun. Eine
wirkungsvolle Sprache (auch im Gespräch mit Ihnen selbst) wird
Ihnen viele Türen öffnen. Türen, die bislang unsichtbar oder verschlossen
blieben — sowohl im Privat– als auch im Geschäftsleben.

Wie formulieren Sie stimmig oder bringen auf den Punkt, was sprachlich
schwer fassbar scheint? Kennen Sie Techniken, mit denen Sie auch in
harten Verhandlungen gute Ergebnisse erzielen? Reagieren Sie bei Kon–
frontationen gelassen und selbstsicher? — Es lohnt sich auf verschiede–
nen Ebenen, kommunikative Stärken weiter auszubauen und in Ihre
Selbsterkenntnis sowie Sozialkompetenz zu investieren.

Ein oder zwei Teilnehmende

Eine angenehme, friedliche Atmosphäre ist mir generell wichtig: Das
entspannte Ambiente ermöglicht es Ihnen zu lernen. Tempo und Inhalt
passe ich Ihnen an. Falls Sie sich lieber mit mir alleine in sicheren Labor–
experimenten üben wollen, empfehle ich Ihnen ein Einzelcoaching.

Leistungsumfang

• Werkzeugkiste mit 12 wertvollen «Tools»
• Praktische Checkliste
• Spezifische Aufgaben & Übungen
• Situativ: Verhandlungstechniken, Analyse– und Entscheidungs–
  methoden, diverse sprachwissenschaftliche Modelle, Rollenspiele etc.
• Bereichernde Diskussionen
• Umfassende schriftliche Kursunterlagen
• Getränke
• Ein genussvoller, gesunder Vitalsnack
• Kursbestätigung

Schritt 1:
‍ ‍ Sie senden mir im Vorfeld einen Brief auf einer A4–Seite in Arial 11.
‍ ‍ Das Thema kann beispielsweise Ihre Erwartung an dieses Seminar
‍ ‍ sein. Oder Sie beschreiben mir eine noch ungeregelte Schwierigkeit,
‍ ‍ in die Sie verstrickt sind. Vielleicht bevorzugen Sie einen Liebesbrief?

Schritt 2: Werkzeugkiste
‍ ‍ • Kommunikationsquadrat
‍ ‍ • N. I. P. S. I. L. D.
‍ ‍ • Mindmap
‍ ‍ • Aktiv & positiv
‍ ‍ • Beziehung vor Sache
‍ ‍ • Ich–Botschaft
‍ ‍ • Floskeln
‍ ‍ • Klar in der Aussage & höflich im Ton
‍ ‍ • Powertalking
‍ ‍ • Oberhandtechniken
‍ ‍ • NEIN = Noch Eine Information Nötig
‍ ‍ • Kommunikationsstil im 3. Jahrtausend

Schritt 3: Checkliste

Schritt 4: Training

Schritt 5: Selbstanalyse Ihres bisherigen Kommunikationsstils

Seminarort

Sie haben die Wahl: Optimieren Sie Ihre Sprachmacht lieber an zwei
Abenden unter der Woche (19 bis 21 Uhr) in meiner Praxis? Oder
bevorzugen Sie dazu Ihr Zuhause?

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme

Preise

Hier finden Sie sämtliche Preisangaben auf einen Blick (PDF).

Mobilität

Auf Wunsch halte ich Seminare auch bei Ihnen daheim ab.
Pro Kilometer Hin– und Rückweg: CHF 3

Versäumte Sitzungen

Ich bitte Sie um Verständnis dafür, dass ich einen von Ihnen
nicht mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagten Termin
in Rechnung stelle.